白T恤搭配黑色的及膝纱裙，一头清爽的短发，这个看似文静的女生就是我市2015年高考文科状元李菁晶。李菁晶就读于严州中学新安江校区高三（一）班，在今年的高考中她以总分705分位列全市文科第一名，三年前的中考她同样取得了全市第一的优异成绩。

    中考第一，高考还是第一，高中三年，不管是期中期末考还是模考，李菁晶都是稳坐前三名的宝座。要说这学霸是如何养成的，李菁晶毫不保留地传授了她的学习心得。

调整心态是法宝

    李菁晶说：“谁都知道心态的重要性，但是在高三尤其是临考前的紧张状态下，要保持好心态不是件容易的事。关键是要找到适合自己的减压方法。”李菁晶的减压方法就是跑步，她觉得这个方法很有效，常常在锻炼的同时释放压力。班级的学习氛围也很重要，李菁晶所在高三（一）班的气氛就稍显轻松。同学们都很活泼，下了课还会踢毽子放松，偶尔也玩玩娱乐节目中的小游戏，释放了压力后，下节课上就更能集中注意力。

    常胜将军也有马失前蹄的时候。高考前一个月的一次考试中，李菁晶文综的地理没考好，而且令人意外的是她地理居然没有及格。老师也很吃惊，问她是不是因为客观题的填图填错了。地理不是李菁晶的强项，但也能考个80多分，试卷很难，但平常考得好的同学也有80多分。马上就要高考了，这让李菁晶有些焦急。冷静下来后，她开始分析这次失利的问题出在哪里。她在仔细研究错题后发现自己的读图能力有所欠缺，做题时忽略了很多细节。发现问题所在后，李菁晶就有针对性地进行练习，高考文综考出了255分的高分，这是她认为考得最好的一门。

找准目标很关键

    “我觉得有个切实可行的目标是很关键的。有的人一上来就说要考清华北大，我认为这样的目标太空太大了。我的目标是超越自己。”李菁晶说，每个人的敌人都不是别人，而是自己，做好自己就是最大的进步。她很喜欢一句话：“认真做事，梦想就会来。”这是《中国好声音》节目中歌手帕尔哈提所说的，从帕尔哈提的成功上，李菁晶更坚定了目标理想不是追求宏远，而是一个踮起脚尖就能触碰的高度。

    高中的学习告一段落，李菁晶又展望起了她的大学生活。她打算报法学专业，并且有了大致的发展和就业方向。她打算在大学多参加一些社团，以此来锻炼自己的人际交往能力和提升自信。对于李菁晶的未来选择，班主任周永建也很认同，在他眼中，李菁晶是个稳重、文静的女生，做事很有计划很有安排，说话声音不大却很有条理，法学专业确实比较适合她。

时间分配要合理

    高三的学习时间有限，很多同学真分夺秒地学习，常常在晚上开夜车。学霸李菁晶并没有花太多额外的时间用在学习上，她认为课内时间是最精华的，老师会把最重要的内容在课堂上教授给大家。与其课后开夜车、上补习班，不如扎扎实实地掌握课堂知识，因此每节课上李菁晶都会认真地做笔记。临考前一个月，寝室的同学在熄灯了之后还继续点灯看书。受她们影响，李菁晶也会看一会儿，但她绝对要保证自己的睡眠时间。到了十一点，李菁晶就要准时睡觉，第二天早上六点十分起床铃声一响，她就按时起床。

    其实李菁晶的兴趣爱好也不少，她喜欢阅读、朗诵，常年练习书法，高中学习任务紧，她练习软笔的时间少了，但有空闲时她还是坚持练习硬笔。她说学校寄宿只能三个礼拜回一次家，做完作业后的时间应该留给自己喜欢做的事。

    最后，李菁晶还说，别人的成功无法复制，但可以借鉴经验，要找到适合自己的学习方法。

（见习记者 纪婕妤 记者朱永标）