这位抗美援越古稀老兵说他只是“草根武术”，健身罢了！

每天清晨6时许，在白沙大桥附近的江滨公园，都可以看到一位长须飘飘的老者在独自晨练。他手中挥舞着一根约两米长的木棍，眼神犀利，身姿矫健，在晨光中分外显眼。他那仙风道骨的模样和健硕的身材，像极了电视剧中的“武林高手”。

老人名叫许应发，是一位援越抗美老兵。对于“武林高手”这一说，许老连连摆手：“路上还真有人叫我‘师傅’的。去菜场买菜，猪肉摊上的老板问我，能不能教教他儿子练武。其实，我只是‘草根武术’，没有套路，都是自创的，目的就是让自己活动活动。”

捋了捋长胡子，许老慢慢讲起了自己选择舞棍的原因——

古往今来，棍子既是工具又是武器。许老的老家在淳安乡下，在他还是孩子时，村里家家户户都会学点棍术防身。听父辈们说，一开始是为了防土匪，之后是防小偷。在他记忆里，有一次村里来了一伙偷牛贼，被大家发现后，村里的男人拿着木棍，妇女们拿着剪刀、菜刀、锄头，一起将偷牛贼赶跑了。那时他还小，不过男孩子好动，便跟着爷爷、父亲学了一点棍术。

“儿时建立了些基础，不过之后奔波各地，练习得少。”1958年，许老举家搬迁至寿昌镇。1965年，年轻的许应发从严州中学毕业便去参了军，之后不久就作为铁道兵赴越抗美，与战友在异国他乡奋战了三年。回国后，他被安排至一浓缩铀厂工作，直到1981年再次回到建德，在中策橡胶建德有限公司上班直至退休。

年轻时忙于工作和家庭，没有太多时间考虑自己的兴趣爱好。直到2000年退休后，许老才有时间重拾儿时的棍棒把式。起初，他每天4点多就起床，跑到程周坞的后山上练基本功，从蹲马步、弓步开始，一练就是个把小时。许老笑着说，当时山上有一个门卫，他每天锻炼完，刚好叫门卫起床。

俗话说“活动活动，要活就要动，动了才能活”。随着年龄的增长，许老越发觉得舞棍不仅能舒筋活血、强身健体，还能强化脑力。十多年来，舞棍已成为他最大的爱好，他手中的木棍也成了他的宝贝。这根木棍长约2米，普通材质，但完美的包浆显示了它已陪伴主人多年。许老说，“这根木棍是我去江西看望老母亲时寻到的，用了十几年，有感情了。锻炼完去菜场买菜，东西多时我就用它挑回来。”

不过，从2010年开始，他不得不缩减每天锻炼的时间。那一年，许老的老伴意外中风导致生活无法自理，许老便担起了照顾老伴的责任。也就在那一年，许老带着老伴在府西路租了一套一楼的房子，每天做四餐饭，照料老伴。老伴生病后，许老想尽量多抽时间与老伴待在一起，但是老伴却鼓励许老继续去江边锻炼。许老说：“老太婆常说，只有我身体健康了才能更好地照顾她。”如今，许老每天4点多起床，做完早饭、料理好老伴后，6点左右去江边，锻炼大约半个小时，再顺道买菜回家。

“舞棍主要是为了锻炼身体，至于胡子嘛？”许老浅浅一笑说，2013年，他去江西看望母亲，在刮胡子时，母亲对他说，“留着吧，以前外公不也是长胡子吗？”从那以后，许老便养起了胡子。

“时光匆匆，没想到一练就练了17年。我的头发变少了，胡子倒越来越多，不过身体还算好。”许老调侃着自己。他告诉记者，在江边锻炼时，确实有人来请教他，想跟他学，可他自认为没有什么招式，想学的可以在旁跟着看看练练，但叫他教实在是有心无力。

许老心态和平，凡事不强求，秉持顺其自然的理念。经历过战争的许老深知，只有国家富强了，人民的生活才能幸福安宁，所以他最大的心愿就是祖国能永远和平繁荣。

（记者 吴燕 实习生 鄢加怡 通讯员 赵建民）