今年90岁高龄的杜金富系梅城镇总府社区一名退休的老者。杜老从小勤俭节约，从工行退休后，还一直保持着吃粗粮的习惯。一年到头无论是中餐还是晚餐，他都以素食为主，从不大碗喝酒、大块吃肉。这一良好的生活习惯，无疑对他的长寿起了大的作用。

如今，杜老眼不花，耳不背，精神矍铄。他深知“学无止境”，因此几年来，他坚持和当地退休干部、职工一道，兴致勃勃地到镇上老年大学读书。

几年来，无论是当地市民还是外来游客，只要经过该镇总府街供销弄，就能看到一位白发苍苍小个子的老者全神贯注，坐在弄堂一侧的方桌上书写作画，引来来往行人驻足观看。有的还竖起大拇指“啧啧”称赞不已。杜老告诉笔者，“为了达到最佳艺术效果，书写作画时，要聚精会神集中全身力量提肘悬腕，使全身肌肉，关节都达到锻炼，起到舒筋活络的作用。也可以这样说，书写作画时等于在做简单实用的保健操。同时书写作画时排除了一切杂念，心灵受到洗涤，于身心都大有裨益”。

杜老除了自然养身外，还注重散步，经常到西湖花园和东湖边走走看看。杜老说得好：“东西两湖鸟语花香，风景优美，一边走，一边陶醉在如诗如画的美景中，这种身心愉快的效果胜过各类保健品”。

九旬老翁杜金富胸怀开阔，乐观豁达，不计得失，不存芥蒂，无忧无虑，笑口常开，这一良好的心态无疑也是他长寿的重要原因。（通讯员 章大成）