大多数人都认为打呼噜是司空见惯的事，很少有人会重视或把它和疾病联系起来。但鲜为人知的是，在庞大的打鼾人群中，却有一部分患有睡眠呼吸暂停综合症。近日，市第一人民院就收治一名因打呼噜致呼吸暂停的患者。

某日半夜，正在熟睡的李林（化名）忽然感觉喘不上气，惊醒后意识到自己呼吸困难，李林赶紧来到市一医院进行就诊。据了解，29岁的李林睡眠长期伴有打呼症状，体型微胖，并患有慢性扁桃体炎。根据李林的描述，建德医院耳鼻咽喉科医生王红明判断，李林是患有睡眠呼吸暂停综合症，且呼吸暂停与长期打呼噜有一定关系。

“打鼾分两种，因过度劳累，过量饮酒或者仰卧睡眠，偶有细腻、均匀的鼾声，对身体健康没有危害，称‘良性打鼾’。”汪医生解释，如果鼾声不规则、有憋气、忽而细弱游丝、忽而如雷贯耳，则称为“病理性打鼾”，也称睡眠呼吸暂停综合征(SAS)。睡眠呼吸暂停综合征临床分三个类型，即阻塞性、中枢性、混合性，其中以阻塞性为主。

为什么会打鼾呢？“引起打鼾的原因很多，主要原因是呼吸道狭窄。”医生介绍，四种情况可导致呼吸道狭窄，一是上气道解剖异常，如下颌短小、鼻中隔偏曲等；二是肥胖患者咽腔脂肪堆积、软腭松弛下垂、舌根肥厚上抬、悬雍垂(小舌头)过度肥大下垂；三是反复上呼吸道感染导致的扁桃体肥大、腺样体肥大；四是年龄增长和激素水平降低引起肌肉松弛。而李林则属于第二第三种情况。

医生提醒，打鼾严重的人应该及时到医院就诊，通过医生对打鼾者的鼻腔、咽腔的检查，判断有无狭小阻塞的可能，对于那些睡眠时有憋气症状的患者还应进行睡眠监测，检查有无呼吸暂停和缺氧的情况出现。

“目前世界上还没有任何一种药物能有效止鼾，无论是控制单纯鼾症，还是治疗阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，都没有‘药’可用。”医生建议，缓解鼾症，患者应当控制体重、少抽烟、少喝酒，规律作息，睡觉时可采用侧睡方式，此外多唱歌、多做深呼吸也可以缓解鼾症。

（记者 方滋）