我是小方医生，今天，我来用我的双手通俗地为您讲一讲高血压。大家都知道心脏是一个泵水器，源源不断地为我们人体各个器官泵送血液。血压就是心脏泵出的血液对血管壁的压力。

现在让我们伸出左手掌当做血管壁，用右手握成拳头击打左手掌当做心脏泵出的血液对血管壁的压力，当右手拳头一次次有规律地轻轻击打左手掌时，您的左手掌会感到疼痛吗？我想如果您是轻轻地击打，我想应该不会感到疼痛吧。

好的，现在请您加大右拳击打左手掌的力量，现在左手掌会不会有一些疼痛呢？请您继续加大右拳击打左手掌的力量，我想从刚才一直在重复击打动作以及一些手劲大的朋友们，现在您的左手掌应该微微发红，并有一些麻麻的疼痛感了吧。

试想一下，现在您的左手掌，也就是我们的血管壁在接受正常的压力冲击时，也就是我刚才让大家轻轻击打时的感觉，绝大部分人都不会觉得有明显的疼痛感吧？当压力逐渐增大，也就是击打的力量逐渐增大时，我们的左手掌开始出现疼痛不适感，那我们的血管在接受逐渐增大的压力时也在出现不适感。当然，这一时半会儿的不适感并不会给我们带来什么非常严重的健康问题，那么如果您一直这样用力地击打自己的手掌，它会出现什么状况？是的，它会慢慢疼痛感加重并持续，甚至有可能会被打破皮肤、出血、溃烂。

那么我们的血管壁也是一样，长期接受过高的压力冲击，它也会像被击打的左手掌一样，破损、溃烂、失去功能。血管遍布身体的各个器官，心、脑、肺、肾、肝到处都有大大小小的血管，这些器官的生产代谢都要依靠着这些贯穿其中的血管们，过高的血压冲击如果不给予良好的控制，长年累月地用力击打着我们身体的各个器官，脑卒中、动脉夹层、肺心病等都会一一找上门来，摧残我们的健康。

现在你对高血压有没有更深入的了解呢？

高血压不可怕，可怕的是不去控制它。

（通讯员  方慧）