随着晴热高温天气的到来，中暑也到了高发期。近日，医院接诊了一例“中暑”的患者。

金奶奶刚送到医院的时候意识不清，体温高达40.2℃，氧饱和度为78，初步考虑是中暑症状。急诊科医护团队立即进行抢救，监测生命体征，给予物理降温、快速补液、吸氧、纠正低钾低钠血症。经抢救后，金奶奶体温下降，转入ICU继续治疗。

金奶奶今年78岁，平时很节约，不舍得开空调，电风扇也很少用。入院前一晚，金奶奶感觉有点头晕，第二天早上，金奶奶一个人在房间里呆着，突然就晕倒了，女儿跑过去的时候，她还在不停地抽搐，吓得女儿赶紧拨打了120急救电话。

随着酷暑的到来，这类急症患者可能会越来越多。每年夏天，医院都会接诊不少中暑患者，多以轻症中暑的病例为主，也不乏严重危及生命的重症患者。市一院急诊科去年夏季一个月就接诊了3例中暑重症患者，轻症患者也有10余例。

据市一医院急诊科朱智勇主任介绍，很多老人不习惯使用空调，自我感觉不热，但老人的机体散热功能下降，长时间呆在闷热的环境中，就很容易中暑。一般为逐渐起病，前驱症状不易发现，症状严重时出现神志模糊、谵妄、昏迷等表现。

中暑虽然是耳熟能详的疾病，但当中暑症状较重时，千万不能大意。根据症状的轻重，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。其中，先兆中暑和轻症中暑可表现为头晕、头疼、面色潮红、口渴、大量出汗、全身乏力、心悸、脉搏快速、注意力不集中、动作不协调等；重症中暑包括热痉挛、热衰竭和热射病，严重时可导致死亡。

那么该如何预防中暑呢？大家应尽量避免在一天中最热的时间出行，减少室外停留时间，并且做好防晒工作，可以穿防晒衣、打遮阳伞或戴遮阳帽。同时外出时随身携带水壶、水杯，少量多次饮水，及时补充水分和盐分。不要饮用含乙醇或大量糖分的饮料，这些饮料会导致失去更多的体液。当然，还应避免饮用过凉的饮料，以免造成胃部痉挛。饮食上应少食高油高脂食物，多选择含水量较高的食物，补充消耗的水分。按时作息，减少熬夜，注意劳逸结合，增强个人体质。

如果发生先兆中暑和轻症中暑时，首先考虑的是降温。立即将患者转移到通风良好的阴凉处或20～25℃房间内，然后让其平躺物理降温，可用毛巾包裹住冰块，将其置于患者颈部、腋下等血管较丰富、散热较快的部位进行降温，或是用湿毛巾、冷水擦拭患者全身，并持续扇风。同时拨打120急救，以免错过最佳抢救机会。

（来源：市一医院）