近日，由于受到冷空气的影响，气温骤降，我市最低气温降到了二度左右，出现了持续的阴雨天气。随着天气的转冷，流行性感冒、流行性腮腺炎等呼吸道传染病也进入了高发季节，根据我市流感监测哨点医院流感样病例监测情况来看，11月份以来，流感样病例就诊人数比10月份明显增多，累计病例313例，日均病人13例，增幅达到70%以上，占门诊总病例数的3.66%，主要以5~25岁的中小学生为主，比例达到六成以上。随着流感样病例急剧增加，我市不少学校采取停课放假，防止流感蔓延的防控措施。为什么寒冷天气会增加呼吸道疾病传播的危险呢？

    由于寒冷会使人呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病原体容易侵入。其次，寒冷天气阳光稀少，甲状腺素、肾上腺素分泌减少，易导致身体倦怠、情绪低沉。特别是老年人、孕产妇、儿童和心脑血管疾病患者等特殊人群，在降雨降温天气里更需要卫生防病保护。

    广大市民如何来防范呼吸道传染病？

    市民应尽量少去人多拥挤、空气流通不畅的公共场所，尽量保持室内空气流通，一旦出现发热、咳嗽等症状，应及时就诊。已经感染者，应主动与健康人隔离，不去公共场所。另外，房间要开窗通风，保持室内空气流通；养成良好的卫生习惯，多饮水、勤洗手、勤晒衣物；经常锻炼身体，注意劳逸结合；根据天气变化适时增减衣服，避免着凉，减少呼吸道等传染病的传播。在气候多变的春季，老人、小孩可进行免疫接种来预防呼吸道疾病，如打肺炎球菌疫苗、流感疫苗等。

    小贴士

    1、疫苗接种是预防传染病最经济又有效的手段，针对呼吸道传染病的有价疫苗有：麻腮风三联疫苗（预防麻疹、风疹、流行性腮腺炎）、水痘减毒活疫苗（预防水痘）、23价肺炎球菌多糖疫苗（预防肺炎球菌所致的肺炎）、流感疫苗（预防季节性流行性感冒）。

    2、甲型H1N1流感是一种呼吸道传染病，预防呼吸道传染病的一般措施对甲型H1N1流感也是有效的。

建德新闻网记者：黄倩  通讯员：徐哲