蛟龙戏水搏击风浪 磨炼意志强健体魄

    2010年元月1日下午，新安江亚成冬泳俱乐部13名冬泳健将在寒风凛冽中，以畅游新安江，享受与风浪搏击的快乐，磨炼意志，强健体魄的方式迎接2010年新年的到来。

     当日新安江天气阴沉寒冷，室外温度2—6度，新安江水和缓平静，水温在12.2度。从下午1时30分开始，陆续有冬泳队员来到近江花园临江的亭子里，大家一边扭着身姿，做着游泳前的准备工作，一边交谈天气等话题，一位外婆带着女儿，手抱一岁的小外孙，来给丈夫加油。2时20分，大家换好泳衣泳裤，来到江边一起纵身跃入新安江，劈波斩浪，开始2010年第一场和新安江水的亲密接触。入水后大家逆流而上，奋勇争先，浪花飞溅，有的队员大声呼喊，给自己助威壮胆。2时35分，大家先后上岸。经过十几分钟冰冷刺骨江水的浸泡，队员们皮肤通红，一边上岸一边“啊啊”地大喊，随后擦身换上衣裤。一位冬泳队员向记者介绍，在水中并不觉得冷，穿上衣服才觉得冷飕飕的。于是换好衣服后，大家在原地踏步跑。当天有三四位市民到现场观摩冬泳队员们训练，有意参加冬泳队。

    据亚成冬泳队队长张有容介绍，新安江江水一年四季都保持在十二三度，水质干净清爽，最适合冬泳。目前新安江有三四十人常年参加冬泳锻炼。队员中有普通市民、机关干部、企业职工、私企老板等各类人群，年龄最大的65岁，已经坚持冬泳10年，最小的41岁。从最早一届新安江耐寒勇士比赛开始，冬泳队员参加了历届挑战新安江游泳比赛。我市除了新安江外，梅城还有一支冬泳队。不过和周边县市比，建德三四十人的冬泳爱好者队伍，还是少了点。

    新安江有着得天独厚的冬泳条件。冬季，寒风凛冽，光着身子在江水中跳上蹦下，接受寒冷的挑战；夏季赤热炎炎，跃入冰冷的新安江，顷刻一股刺骨的冷痛袭来，并有一种使人窒息的感觉，这时保持你的呼吸平稳，游过50至100米，抗过这“刺骨疼痛期”，就进入“自由期”，冷痛与难受消失，可自由地在江中游玩。过20分钟左右，第二次寒意袭来，你可以上岸了。上岸穿衣后身体从寒颤慢慢变暖，一旦体温恢复，那份舒适惬意是别人享受不到的。

    一位冬泳队员告诉记者，游泳被称为血管体操，现代“三高”人群多了，而不管风吹雨打，坚持参加冬泳的人，“三高”都离得远远的。

  建德新闻网记者：王庚鑫   朱永标