在很多人的日常生活中，网购已经成了不可或缺的一部分。最近记者发现，网购渐渐地成了一种瘾，缠上了不少办公室一族。面对电脑，上班族会情不自禁的上网店逛逛，鼠标一顿狂点，看着交易完成，满足感油然而生。

办公室文员小林，每天面对电脑工作，空闲的时候忍不住就上淘宝网逛逛。每次逛网店买东西还得担心老板会不会发现，之后时刻关注包裹的动向，收到包裹很开心。有时候没买东西，几天不会有快递包裹到，小林会很失落。小林说网店东西便宜，种类多，逛的还自由随心。小到笔、化妆品、衣物，大到沙发家具等等小林无一例外都在网店买。偶偶逛街，看到喜欢的衣服，试穿后记下品牌尺码，回来在网上淘。小林算了下，自己每个月除了吃饭外，近一半工资都网购掉了，上个月小林花了近一个月的工资，虽然部分帮朋友垫付，但是看到数字还是让自己吓一跳。

记者了解到，很多办公室一族都有这样的症状，依赖上了网络生活。徐小姐表示她逛网店是每日必做的事，看到新奇好玩的玩意就下手买回来，现在家里角落里还堆积着一些网购回来的物品，根本用不着，但是当时就是忍不住要买。其实徐小姐并非每次都奔着买东西的目的去逛网店，但是最终都会买一堆回来，就如上瘾一般。有时候为了省邮费，拉上同事一起团东西，越买越多。没有迷上网购之前，徐小姐会克制购物，现在每个月工资都花网购上了，几乎成了月光族。每次徐小姐网购完都悔的要死，但是下次还是克制不住，不晓得有没有办法帮助自己戒掉网购瘾？

记者在网上搜索了下，有心理医生建议有沉溺网购倾向的市民，可以多去逛逛商场，接触现实世界，转移对网购的注意力，同时要学会记账，经常统计花销，以控制网购的消费支出。在准备网购一件商品前，冷静想想是否真的有需要，即所谓“三思而后行”，逐渐克服网络的诱惑，对网购的痴迷。（记者 方仙）