如果说瘦身是女人一辈子的功课，那么，健身也是男人一辈子逃避不了的课题。充满力量美感的肌肉线条，完美的六块腹肌，再加上性感的人鱼线，也是每个爱美男士的梦想。但，想要拥有这一切，却并非那么容易，需要用汗水去不断磨练，才可能成功。健身，就是这样，让人爱恨交织。

钱超敏，今年23岁，刚刚大学毕业的他却已经是圈子里小有名气的健身达人，仅仅花了三年不到的时间，就拥有了常人可能需要花上5-8年才能练就的身材。但在这充满力量美感的肌肉线条背后，也有属于它们的故事。

钱超敏的健身故事还要从他高中说起，那时的他，1米75的个头，体重却只有108斤。虽然从小体育就很好，但是力量却总是他的软肋，扔个铅球，总也比不过班里的男生。而另一方面，爱美的他，喜欢穿衬衫，但瘦瘦的身材，却总是撑不起一件好看的衣服。于是，高中毕业后，钱超敏就决定，要用健身来改变自己。

碰巧的是，大学校园里就有健身房，于是，他便自己练了起来。没有人指导，他就偷偷地跟着其他人瞎练，别人做什么动作，他就做什么动作，几乎每天晚上都往健身房里跑，一练就是几个钟头。直到大一暑假，钱超敏回到建德，在健身房遇到了专业的教练，才真正开启了他的健身之旅。

每天不间断的训练，面对冰冷的器械，钱超敏也会有厌烦的时候，但是，内心里对身材的追求却一直推动着他前进，每当感到厌烦的时候，他就会停下来，看看偶像们的热血视频，以此给自己鼓励。而当自己对着镜子，看到身体在一点点发生改变的时候，更是给了他坚持的信念。

他发现，自己每一次的努力和付出，都会收到一个积极的回报，这样的变化，不仅仅只是体现在体形上，也让他的个性变得更加阳光，更加自信。现在，钱超敏的体重基本控制在140斤左右，饱满的肌肉，性感的线条，让他走到哪里都会成为焦点，在健身房里更是有很多人主动跟他“搭讪”，他也会乐于跟大家分享自己的健身心得。

钱超敏说，健身不但让他拥有了好的身材，可以穿上自己最喜欢的衬衫，也让内心因为自信而变得强大坚强。健身已经成为他生活的一部分，也正是在不断的健身中有所收获，让他在这个过程中找到了更多的乐趣。就像他自己说的那样：健身，是一件会让人上瘾的事情。

（特别感谢 动静界健身俱乐部 提供拍摄协助）

 

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