随着今年第8号台风“竹节草”的远离，我市在经历了一段时间的风雨洗礼后，又将回归到副热带高压控制下的晴热天气。刚刚经历了一段台风影响期间相对凉爽的日子，大家又猛然被拉回高温环境，难免有些措手不及。眼下已进入中伏，一年中最炎热的时段正式开启，市民们务必提前做好防暑降温准备，警惕中暑风险。

据市气象台最新预报显示，接下来的一周，我市将以多云天气为主，并伴有午后分散性雷阵雨，局部地区可能出现短时暴雨及6～8级雷雨大风等强对流天气，需注意防范雷雨带来的不利影响。

气温方面，整体平稳但略有起伏。预计最高气温将在34至36℃之间，最低气温维持在24至25℃，体感闷热，高温高湿的天气将持续在线。

市气象台提醒广大市民，外出时应做好防晒措施，尽量避免在高温时段进行长时间户外活动。同时，密切关注气象部门发布的雷电、大风及短时强降水等预警信息，增强防范意识，确保人身安全。

（记者 吴舜文）