近日，市妇女儿童活动中心常态化公益课程持续火爆，瑜伽、形体舞等“4节课一周期”滚动开班的特色课程，期期名额火速报满，成为市民提升生活品质的热门选择。市民纷纷表示，这种“短周期+高频率”的课程设计，既降低了学习成本，又便于持续参与。

“微信公众号刚发出报名消息时我就看到了，但是没想到点进去就只剩下两三个名额了，我就赶紧报了名。”瑜伽课活动参与者洪女士前来体验后意外收获惊喜。她说：“参加瑜伽课最深的感受，就是发现对肌肉的拉伸效果很好，身体也更加放松。这两天因为落枕感觉脖子非常僵硬，练完之后好多了，觉得很神奇。”

形体舞班学员张女士从首次参训时的含胸驼背到如今的仪态舒展，两次课程让她彻底爱上这项“优雅的运动”。张女士说，这是她第二次参加形体舞学习，丰富了业余生活，整个体态也有了改善。自己日常生活中接触舞蹈比较少，借此机会练习舞蹈，挺有意思的。

市妇联相关负责人表示，市妇女儿童活动中心自开馆以来，围绕服务妇女儿童开设了一系列公益课程，内容涵盖体育健身、文化素养、心理健康、职业技能培训和家庭教育、亲子活动等等，还灵活开设了午休班、周末班以及千鹤夜课堂，让女性朋友能够自由选择，尽最大可能扩大受益面。下一步，市妇女儿童活动中心还将进一步丰富各类公益课程内容，努力让更多妇女儿童和家庭受益。

据了解，市妇女儿童活动中心通过微信公众号释放公益课名额，热门课程平均报名率达98%。市民可通过“建德妇联”微信公众号提前关注课程预告，把握课程不定时的报名节点。

（记者 吴宁慧）