3月21日是第十六个世界睡眠日,今年世界睡眠日的主题为“美好睡眠,放飞梦想”,希望能借此唤起整个社会对睡眠和心理健康问题的关注。杨村桥中心幼儿园举办了“萌娃晒睡姿”系列主题活动。
活动前夕,幼儿园向家长们征集萌宝们的各种可爱睡姿照片,萌宝们互相PK,每班评选出一名最佳“萌睡宝”。
“别只顾着看宝宝们各种萌萌哒的睡姿,有些不良睡姿有一定潜在危险,是需要矫正的!”在小班教室,幼儿园老师们在现场指导幼儿正确的睡觉姿势:以右侧卧为主,这样能使心、肺、肝、胃、肠都处于自然位置,使呼吸通畅,并能使胃中食物顺利向肠道输送,还可使全身肌肉放松,利于恢复疲劳和生长发育,在长时间的睡眠中睡姿也应该有所变换。(记者 邓林 通讯员 蒋晓芬)