11月27日，府东社区邀请到了建德市社会福利院的张副院长，为社区的老年人家庭举办了为期一天的“老年人护理知识”讲座。张老师从事老年人护理工作多年，积累了丰富的理论知识和实践经验。这次讲座从老年人的日常起居方面和老年人心理、生理状况的变化两方面，阐述了护理失能老年人日常生活起居应注意的相关事项。虽然是护理知识讲座，但张老师采取视频演示加理论讲解的方式，为大家展示了一些老年照护的知识，包括对行动不便的老人进行洗头、擦身、协助喂饭等。这些看似简单却包含在日常生活每一天中的动作，经由张老师的专业讲解，让居民能学会，同时又清楚又方便记忆。

讲座上，张老师深入浅出地讲解了身体的正常生理、老年人易得疾病，包括高血压、糖尿病和心脑血管等的成病原理及在秋冬季节老年人应注意的事项。她还倡导大家要养成良好的生活习惯，调节好精神状态，多参与社会活动，提高生活质量。

张老师还用了大量生动、易懂的实例来告知居民朋友们，在照料老年人的日常生活中需注意的点点滴滴。本次讲座生动、形象、风趣，受到了大家的热烈欢迎。社区居民们说，原以为可能是那种专业名词很多的讲座，听了以后才发觉讲座很贴切生活，都是我们日常生活中经常会遇到的事情。

（府东 王涛玮）